مراقبت از پای دیابتی
مراقبت از پای دیابتی
جهت مراقبت از پای دیابتی و جلوگیری از بروز زخم های دیابتی به نکات زیر توجه فرمایید:
１. هر روز پاهای خود را با آب ولرم و شامپو بچه شست و شو دهید.
２. از کفش های راحت ، نرم و چرمی و یک سایز بزرگ تر از پای خود ، و کفش هایی با پنجه ی پهن استفاده فرمایید.
３. قبل از پوشیدن کفش از نبودن سنگ ریزه در کفش اطمینان حاصل فرمایید
４. هر روز پاها و بین انگشتان خود را چک کنید.
５. بین انگشتان پای خود را خشک و تمیز نگه دارید .
６. روزی دو بار پای خود را با کرم های مخصوص پای دیابتی چرب کنید.
７. از نبودن پینه و ترک پا اطمینان حاصل فرمایید و در صورت مشاهده ترک یا پینه به کارشناس زخم مراجعه فرمایید .
８. در صورت بروز تاول در پا سریعا به کارشناس زخم مراجعه فرمایید.
９. بین انگشتان پای خود را چرب نکنید.
１０. از جوراب های مخصوص پای افراد دیابتی استفاده کنید.
１１. پا برهنه در خانه و حیاط خانه راه نروید .
１２. مواظب باشید در پایتان دچار زخم یا سوختگی نشوید.
１３. در زمستان کنار بخاری یا شومینه یا هر وسیله ی گرمایشی نخوابید.
１４. در تابستان بدون کفش یا دمپایی پایتان را روی سنگ داغ نزارید .
１５. جهت رفع گز گز پای دیابتی و احساس سرما در پای دیابتی از کیسه ی آب گرم استفاده نکنید.
👆🏻 آموزش مراقبت از پای دیابتی 👆🏻
نکته مهم ناخن های پا را به صورت صاف بگیرید ، گرد گرفتن ناخن ها میتواند باعث فرو رفتن ناخن در گوشت پا شود و ایجاد زخم نماید.
